Dal 18 al 20 settembre 2026, le sponde del Lago Trasimeno e il centro storico di Castiglione del Lago ospitano la Trasimeno Sport Week: tre giornate interamente dedicate allo sport, al movimento, alla prevenzione della salute, al benessere e al divertimento, per tutte le età.
L’iniziativa è promossa dall’associazione Umbria Sport & Eventi ASD APS, con il patrocinio e la collaborazione del Comune di Castiglione del Lago, e coinvolge le scuole del territorio, le associazioni sportive locali, i centri fitness e professionisti del settore.
L’evento trasforma la zona costiera in un vero e proprio villaggio outdoor, suddiviso in due aree principali:
Area Lido Arezzo (Sport, Giochi & Young) — il cuore dello sport giocato, dei tornei a squadre, dei giochi tradizionali e delle mini “Olimpiadi dei bambini”
Area Lungolago Nord (Fitness, Wellness & Salute) — lezioni all’aperto, benessere olistico, prevenzione, stand espositivi e il suggestivo Silent Fitness al tramonto
Programma dettagliato
Venerdì 18 settembre — Apertura & Silent Sunset
Area Lungolago Nord
Camminata metabolica e percorsi aperti a tutti lungo le rive del lago, in collaborazione con Manzo Team
Dalle 18:00 – Tono Walk & Silent Fitness al Tramonto: allenamento dinamico, Functional Training, Pump e lezioni di gruppo guidate dagli istruttori tramite cuffie wireless, con Eleonora Pagliccia
Sabato 19 settembre — Salute, Prevenzione, Tornei & Orienteering
Area Lungolago Nord – Ginnastica della Salute & Sport Week Village
Dalle 10:00 – Valutazione posturale & prevenzione: check-up posturale, analisi del movimento, mobilità articolare e consigli con esperti e palestre del territorio (Foro Ischiatico, Palestra Futura, Palestra Flex)
10:00 – Masterclass Ginnastica della Salute “Rijenera”: Cervicalgia e cingolo scapolo-omerale — con Francesco Canuti e Donatella Graziani
12:00 – Masterclass Ginnastica della Salute “Rijenera”: Lombalgia e salute della colonna — con Francesco Canuti e Donatella Graziani
17:30 – Rijenera Pilates Terapy — con Giulia Mencobello
18:15 – Pilates al Tramonto — con Teresa Albanese
Sport Week Village: gazebo informativi, punto accoglienza, stand espositivi dedicati al benessere e alle associazioni sportive locali
Area Lido Arezzo – Sport & Fun Village
Sport sulla sabbia & giochi: tornei di Beach Volley, sfide di Calcio Tennis, gioco con le biglie, sfide a squadre per bambini e ragazzi
Aggregazione: torneo di Briscola a coppie e area Beer Pong per gli adulti
Pomeriggio – Open Day Giovanili: prove aperte e dimostrazioni di Parkour e Kickboxing per bambini e ragazzi
Centro Storico & Lungolago
Pomeriggio – Orienteering “Alla scoperta di Castiglione del Lago”: percorso di orientamento per bambini, ragazzi e famiglie tra vie, piazze e punti caratteristici del centro storico, con arrivo sul lungolago (a cura dell’A.P.D. Prom.O.S.Sport)
Dalle 18:00 – Sunset Wellness Experience: Tono Walk, Yoga e attività Body & Mind con cuffie wireless
Sera – Apericena & Music: aperitivo, DJ set e intrattenimento musicale presso i locali del Lungolago
Domenica 20 settembre — Le Olimpiadi dei Bambini & Fitness Day
Area Lido Arezzo – Le Olimpiadi dei Bambini & Tornei Giovanili
Dalle 9:30 – Le Mini Olimpiadi: mattinata dedicata agli alunni delle scuole e ai giovani del territorio, con prove gratuite di Karate, Taekwondo, Pole Dance, Kickboxing, Parkour, Beach Volley, Calcio Tennis e giochi a squadre multidisciplinari
Area Lungolago Nord – Palco Fitness, Area Funzionale & Silent Area
Palco Fitness:
09:30 – Risveglio Muscolare (Teresa Albanese)
10:15 – Insanity T (Alex Giwa)
11:00 – HIIT (Eleonora Pagliccia)
11:45 – Group Boxing (Gabriele Clemente)
12:45–14:15 – Pausa pranzo
14:15 – Funzionale (Paolo Ambrosi)
15:00 – Power Girl (Eleonora Pagliccia)
15:45 – Pump (Giselle Souza)
16:30 – Zumba Party (Emanuele On Dance)
17:15 – Pilates (Paolo Ambrosi)
18:00 – Yoga al Tramonto (Teresa Albanese)
Area Calisthenics & Allenamento Funzionale (10:00–12:00 / 16:00–19:00): free class con istruttore fisso, dimostrazioni di Functional Training, Calisthenics e metodologie Hybrid Training / Hyrox
Biglietti e partecipazione
Prezzo di lancio: 9,90€ — tutto incluso (lezioni Palco Fitness, attività olistiche, tornei e promozioni)
Prenotazione obbligatoria (posti limitati) per le attività con cuffie wireless (Tono Walk, Silent Fitness al Tramonto, Sunset Wellness Experience)
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